maanantai 23. marraskuuta 2009

SUNNUNTAI TREENI. Otin Milalle kahdet reenit.. Aloitin siis kahdella liikkeellä treeniä. Käsky sivulle ja hommiin. Siitä seuraaminen vähän pitempi suora ja käsky odota. Jäi heti seisomaan nätisti käskystä (en katsonut Milaa käskiessä) etenin noin muutaman metrin ja palasin sivulle josta perusasento. Nousi heti nopeasti istumaan:) kehut vaan , Siirtyminen hypylle käskyn alaisena! seuraavaksi Hyppy. Sivulle perusasentoon ja käskystä hyppy. Odota käsky . Mila lähti heti hypylle ilman käsi apuja. Pysähty esteen taakse seisomaan, ei liikkunut yhtään (oli kuin liimattu) . Siirryin sivulle josta käsky istu. Liike superhyvä. Nyt leikki palkka pallonkanssa. Jonka jälkeen rauhottelua. Tauko ,jonka aikan lastenkanssa leikkiä:)) Toinen treeni . Alku virittely hommiin sanalla. Sivulle perusasentoon. Seuraamista suoraan vähän lyhyempi nyt ja käsky odota. Pysähty taas hienosti heti. Jatkoin matkaa muutaman metrin ja palasin sivulle, josta istu käsky. Nousi hyvin heti. Kehut!Siirtyminen hypylle taas hallitusti. Hyppy. Hyvä perusasento. Lähti kivasti hypylle heti ja seiso tarkasti esteen takana ja siitä perusasento sivulla. Hieno liike!! Ei huomauttamista:) Leikkiä pallolla palkaksi ja rauhottelu lopuksi(vireen lasku) . Tätä sitten taas kolmena päivänä:))

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti